Fizjologia

FIZJOLOGICZNE ASPEKTY WYTRZYMAŁOŚCI BEZTL...

lut 09, 2017Brak komentarzy

Osiągnięcie wysokich wyników w danej dyscyplinie sportowej niesie za sobą ogrom pracy wykonanej na treningach. To najczęściej tony ciężarów przerzuconych w ciągu roku, setki kilometrów

Fizjologia i postępowanie w urazach

sie 08, 2014Brak komentarzy

W poprzednim numerze Perfect Body przyjrzeliśmy się urazom zamkniętym i otwartym. Naturalnie, aby nie doprowadzić do wystąpienia urazu (lub zminimalizować ryzyko jego wystąpienia), trzeba podjąć