trening dla osób otyłych

trening dla osób otyłych

Krótki trening dla osób otyłych

Cze 20, 2018Brak komentarzy

Nie jest sztuką trenerską mocno przeciążyć podopiecznego, ale sztuką jest tak przygotować jego ciało, by był w stanie skutecznie modulować wydolność oraz budować i zmieniać