SKŁADNIKI: • 1 filet z kurczaka • 3 różyczki brokułów • 1/3 woreczka kaszy gryczanej • 1 łyżeczka oliwy z oliwek • 4 rzodkiewki •
Nie ma nic bardziej orzeźwiającego i lekkiego. Przed Wami lunch na ciepłe dni! Składniki: • sałata roszponka, rucola, radichio – 1 opak mix, • rzodkiewka
SKŁADNIKI: · 1 kalafior · 1 filet z kurczaka · 1 mała cebula · 1 mały czosnek · 2 łyżki kukurydzy konserwowej · 1 mały
W dzisiejszym, nowoczesnym świecie nie jest trudno o mango czy awokado. Nie ma się więc co przerażać, lecz spróbować tej wykwintnej i aromatycznej sałatki, która
Obiecałam sobie, a tym razem i Wam, że w każdym numerze znajdzie się tuńczykowa rewolucja ? Jeśli ktoś z Was ma dość smaku tuńczyka, a
Owoce morza dla odmiany. W Polsce ciężko o dobre smakowo krewetki. Te nieco mdłe, zawsze można wzbogacić zdrowymi i aromatycznymi dodatkami! Jeśli tylko lubicie takie
Wiosna już co prawda dawno za nami, ale produkty wymienione w poniższym przepisie bez problemów znajdziecie na straganach i warzywniakach w swojej okolicy. Orzeźwiająca i