psychologia

PSYCHOLOGIA SPORTU – TRENING WYOBRAŻ...

Lut 07, 2017Brak komentarzy

czyli Jak przekuć myśli w rzeczywistość? Delikatnie przymknij oczy. Skoncentruj się na sobie. A teraz wyobraź sobie, że widzisz przed sobą dużą, żółtą, świeżą cytrynę.

PSYCHOLOGIA SPORTU – MODA CZY KONIECZ...

Sty 13, 2017Brak komentarzy

Artykuł stanowi wprowadzenie w tematykę psychologii sportu, która będzie rozwijana w kolejnych wydaniach Perfect Body. CELEM ARTYKUŁU JEST: – przekazanie podstawowych informacji na temat tego,

Psychologiczne skutki stosowania STERYDÓW ...

Sty 12, 2017Brak komentarzy

W kulturystyce i sportach siłowych koncentrujemy się najbardziej na tym działaniu sterydów anaboliczno-androgennych (SAA), które pozwala na budowanie masy i poprawę wydajności. Mamy tendencję do

PSYCHOLOGIA SPORTU – STRES – RO...

Gru 08, 2016Brak komentarzy

Artykuł ten ma za zadanie przybliżyć techniki treningu mentalnego, które mogą być pomocne w uzyskaniu stanu rozluźnienia organizmu, czy też ujmując rzecz w szerszej perspektywie