omlet

Omlet z cukinią i wędzonym łososiem

Sty 03, 2017Brak komentarzy

SKŁADNIKI: ·         3 całe jajka ·         białko z dwóch jajek ·         szczypta soli ·         szczypta pieprzu czarnego ·         2 łyżki mleka 0,5% tłuszczu ·         2

Omlet z bobem

Sie 13, 2013Brak komentarzy

Potrawy z jajek cieszą się dużą popularnością wśród naszych Czytelników. Są łatwe i szybkie do przygotowania, wysoce odżywcze, sycące i bardzo smaczne. Przedstawiam Wam zatem

Cynamonowy omlecik

Maj 27, 2013Brak komentarzy

Jajka można serwować również na słodko, czego przykładem jest kolejny, banalnie prosty przepis poniżej. Pyszna, duża porcja białka na słodko – nie samą odżywką wysokobiałkową