glutamina

GLUTAMINA: kontrowersyjna, ale skuteczna

Sty 17, 2017Brak komentarzy

Zasadność stosowania glutaminy w celu wspomagania efektywności treningu siłowego podawana bywa ostatnio w wątpliwość. Jej dobrze ugruntowaną pozycję podważyły wyniki jednego badania, które „poszyły w

Glutamina dla sportowca – TAK czy NIE...

Sty 11, 2012Brak komentarzy

Bryan Haycock: Pracownik naukowy Uniwersytetu w Utah, znany z wielu publikacji z dziedziny treningu siłowego, dietetyki oraz suplementacji, autor systemu treningowego HST. Bez wątpienia glutamina