ćwiczenia brzuch

Unoszenie kolan do klatki piersiowej

Paź 08, 2018Brak komentarzy

Niewątpliwie, kiedy mówimy o ćwiczeniach na mięśnie brzucha i najpopularniejszym ćwiczeniu na tę partię mięśniową, myślimy o brzuszkach. Bardzo często jest to jedyne ćwiczenie wykonywane