All posts by Redakcja

Masło czy Margaryna?

Sie 24, 2011Brak komentarzy

Bryan Haycock: Pracownik naukowy Uniwersytetu w Utah, znany z wielu publikacji z dziedziny treningu siłowego, dietetyki oraz suplementacji, autor systemu treningowego HST. Dyskusja na temat

Interwały/ HIIT czy aeroby? Co wybrać, gd...

Sie 17, 2011Brak komentarzy

Bryan Haycock: Pracownik naukowy Uniwersytetu w Utah, znany z wielu publikacji z dziedziny treningu siłowego, dietetyki oraz suplementacji, autor systemu treningowego HST. Kiedyś wierzono, że

Rola Tłuszczów w Diecie – czy napra...

Sie 17, 2011Brak komentarzy

Bryan Haycock: Pracownik naukowy Uniwersytetu w Utah, znany z wielu publikacji z dziedziny treningu siłowego, dietetyki oraz suplementacji, autor systemu treningowego HST. Odpowiednia całkowita podaż